バランスの良い食事 ~5年生:食育の授業~
5年生の食育(家庭科)の授業です。
今回も市南部学校給食センターから、栄養教諭(栄養士)を講師にお招きしました。
「バランスの良い食事」について考えました。
五大栄養素の「炭水化物・脂質・たんぱく質・無機質・ビタミン」を
偏りなくとることの良さを給食の献立等を活用しながら学んでいきます。
成長期の5年生です。
体をつくる栄養素の学習に興味・関心を持って取り組むことができました。
五大栄養素について学びます。
どの食べ物が どの栄養素に当たるのかを考えます。
一人でも考えます。
自分の経験から考えたことを発言します。
学んだことを文字にして振り返り、理解を確かなものにします。